なかなか安定しない。 ちょっと調子よくなったと思ったらまた落ち込みの繰り返し。 おちこみ期間は何もする気にならない。 今は落ち込み期だ。 ずっとモヤモヤしてる。 悪い方向にばかり気持ちがいく。 こんな時にはとにかく静かにしておくしかない。 ヒマで…