どうしたらいい

家でも自分を殺すようになった。

泣いてはいけない。

辛いと言ってはいけない。

夜の安らぐ時間がなくなった。

昼間の寂しさに耐えて、夜は自分を殺して、なんのために生きてるのか分からなくなる。

毎日毎日辛くて苦しくて、それだけ。

こんな状態でどうやって良くなれと？

〜しなきゃいけない思考から逃げられない。

全ての感情が悲しみに書き換えられていく。

そのうち悲しみも感じなくなるかな。

そしたらラクになるのかな。

どんどん気力がなくなっていく。