今日は起きたものの、朝散歩に行く気分にならなくてやめた。 けれどなんだか居心地が悪い。 心がゾワゾワする。呼吸が浅い。 ムリなく目覚めたはずなのに、睡眠不足で身体がダルい感じ。 すごく不安になる。 夜はあっという間なのに、朝から昼は時間が経つの…